Visualización creativa – El camino hacia tus sueños

Hoy vengo a hablaros de una potente herramienta a la hora de materializar aquello que queremos: la visualización creativa.

Son numerosos los testimonios de personas que han conseguido cosas increíbles con esta técnica. Y no me extraña, ya que como siempre suele decir una persona a la que admiro profundamente: “La energía sigue al pensamiento” y por tanto, lo que pensemos (consciente o inconscientemente) será lo que creemos a nivel energético y lo que acabará materializándose en el plano físico.

¿Conoces la visualización creativa?

¿Te suena eso de: «Lo que crees, creas»? Pues está totalmente fundamentado y es completamente real.

Es por eso que, si visualizamos conscientemente y traemos al pensamiento aquello que queremos ser/tener nos estamos ocupando de crear el campo energético necesario para atraer aquello que deseamos. Obviamente, también habrá que seguir trabajando en el plano físico para que esto suceda, pero sembrar la intención en el plano energético es profundamente importante.

¿Quieres saber más sobre esto? Sigue leyendo y te cuento algunas claves a la hora de visualizar.

Paso 1: Los objetivos, siempre en positivo.

Es fundamental que te fijes el objetivo que quieres conseguir y que lo enuncies en una frase (siempre en positivo).

Por ejemplo: Si lo que quieres es dejar de agobiarte cuando tengas que hablar delante de muchas personas. en vez de enunciar tu objetivo así: “No me agobio cuando hablo en público” hazlo en positivo: “Quiero disfrutar hablando en público” o mejor aún: “Disfruto hablando en público”.

Paso 2: Forma una imagen mental clara de lo que quieres conseguir.

Cuanto más clara y detallada sea la imagen mental que te formes, más eficaz será el proceso. No escatimes en detalles. Intenta recrear las sensaciones que sentirás, la ropa que llevarás, los olores del momento, los colores… todo.

Un truco extra: Añádele fuerza a tu visualización plasmando los objetivos por escrito.

Paso 3: Sin el sentimiento no funciona.

Es imprescindible que a la visualización le pongas sentimiento. El pensamiento sin sentimiento no es eficaz.

Recrea la imagen mental de la situación y trata de sentirte como te sentirías en esa situación (resolutivx, disfrutando, segurx de ti mismx…)

Paso 4: Comprométete contigo y repite el proceso.

Paso 5: La gratitud es la llave que abre la puerta de la abundancia.

Agradece después de cada visualización como si ya lo hubieses conseguido. La gratitud es la llave que abre la puerta de la abundancia.

Paso 6: Disfruta del proceso, confía y déjate sorprender.

Estos ejercicios no te servirán de nada si no disfrutas el proceso. Por eso es importante que veas esto con los ojos de un niño, que te lo tomes como un juego y que disfrutes haciéndolo.

Otro punto fundamental es la confianza y la fe. Quizá haya momentos en los que sientas que llevas muchas semanas visualizando y todavía no has obtenido resultados.

Cuando te sientas así: confía y sigue. El universo se está reorganizando para traerte lo que quieres, pero a veces tiene que cambiar demasiadas cosas por lo que es importante que confíes.

Si es para ti, llegará.

Finalmente, el último punto (pero no por ello el menos importante), versa sobre la importancia de dejarse sorprender.

Como he comentado anteriormente, es súper importante que te abras a la experiencia con los ojos de un niño y que te permitas ver la magia en tu día a día.

Ábrete a recibir y disfruta de las sincronicidades que se vayan dando.

Celebra, agradece y crea. Crea la vida que quieras vivir.